Wat betekent écht vrij zijn? Arita Baaijens deelt hoe ze dit ontdekte door haar reizen. Als bioloog, reisgids en onderzoeker maakte ze indrukwekkende dingen mee. Ze moedigt je aan dromen en verlangens serieus te nemen. Grenzen te verkennen én te verleggen. Want vrijheid vind je niet alleen in verre oorden.

Vertrouwen hebben in jezelf
Anita volgde haar nieuwsgierigheid naar de wereld en haar onvermoeibare drang naar vrijheid. Ze trok 20 jaar lang met haar kamelen door de woestijn en beklom bergen in Siberië en Papoea-Nieuw-Guinea. In de woestijn was de stilte soms dodelijk eenzaam. Wanneer er geen anderen zijn om op terug te vallen, ontdek je je eigen kracht. Je leert oplossingen te bedenken. Niet vanuit angst, maar vanuit vertrouwen in jezelf. Dit is een belangrijk aspect van vrijheid volgens Anita. Zelfs in de meest extreme omstandigheden niet weglopen van je (diepste) angsten, maar ze omarmen en omzetten in kracht. Jezelf durven over te geven en durven los te laten.

Vrij zijn in het dagelijks leven
Haar ervaringsverhalen laten zien hoe je vrijheid niet alleen in verre oorden vindt, maar vooral in het dagelijks leven. Je bereikt het niet door simpelweg nieuwe plaatsen te ontdekken, maar door beperkingen en overtuigingen los te laten. En door iedere dag keuzes te maken.

Themaprogramma: De kunst van vrij zijn
Voel jij je vrij? Vrij om te leven, te denken en te doen? Vrij zijn is niet vanzelfsprekend. Soms moet je er hard voor werken. Wat kun je doen om je vrijer te voelen? Vrij van angst, twijfels of sociale onzekerheden. En in balans met de vrijheid van anderen. De Zoomerij organiseert het themaprogramma De kunst van vrij zijn om je te inspireren. Vol workshops, ervaringsverhalen, tips en online cursussen. Nieuwsgierig? Bekijk het hele programma op www.dezoomerij.nl/thema